L’ostéopathie et les Sports d’hiver

 

Ski, snowboard, raquettes… Chacun de ces sports peut entrainer de nombreuses douleurs. 

 

Les sports d’hiver sont très connus pour leur coté ludique et les sensations qu’ils nous procurent. Mais ils peuvent vite être source de nombreuses tensions, de nombreux chocs, mais également de blessures plus ou moins importantes.

Consulter votre ostéopathe avant d’aller à la neige permet de passer un séjour plus confortable et d’arriver sur les pistes en bonne condition physique.

Il y a toujours un risque de chute avec les sports de glisse… Après une chute sur les fesses, sur le dos, et si la tête a touché le sol, vous pouvez avoir des blocages et tensions qui s’installent et qui viendront perturber votre récupération physique.

Alors, si besoin après le séjour à la montagne, une séance d’ostéopathie sera conseillée pour se remettre en forme.

 

Les sports de glisse peuvent souvent entrainer des entorses (genoux, poignets, cervicales… etc.), des luxations (épaules) et parfois même des traumatismes crâniens. En cas de chute importante, il sera nécessaire de consulter votre médecin rapidement. Ensuite, et en complément de la prise en charge médicale complète, l’ostéopathie sera conseillée pour aider à récupérer.

 

 

Julia Fabre Ostéopathe D.O.

4A cours Victor Hugo

05000 GAP

07.83.20.57.69.

fabrejulia.osteo@gmail.com

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